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健康生活:重写剧本摆脱梦魇
 
恶梦是一种导致人高度焦虑和恐惧的综合梦境,大约25%的成年人至少一个月会做一次恶梦,而7-8%的人做恶梦的频率高达一周一次。
 
  疾病防治
 
【睡眠问题】
 
吃多安眠药有后遗症吗?
告别失眠数羊的日子 浅谈睡眠
神奇的生理周期~谈睡眠
研究:探索睡眠的功能
什么是睡眠呼吸中止症候群?
研究:过度睡眠增加停经妇女中风风险
小孩睡态异常 多是疾病缘故
 
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吃多安眠药有后遗症吗?(图) 11月1日
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