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现代的孩子抗压性严重不足,被喻为“草莓族”,在遇到挫折时,往往茫然失措、不知如何面对;美国心理学博士西维亚(Sylvia Rimm)提供了十项亲子教育的诀窍,以帮助家长培育快乐与积极孩子。(Getty Images )
 
如何培养积极、快乐的孩子
 
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【大纪元7月23日讯】 (大纪元记者唐依旋、吴翰林编译报导) 随着现代社会结构M型化及贫富差距的日益增加,多数父母都希望自己的孩子能成龙成凤、高人一等。然而,父母却往往忽略了孩子成长过程中所面临的心理问题,这不仅会影响孩子的人格发展,更会进而造成许多社会问题。

现代的孩子被喻为是“草莓族”;意即表示孩子抗压性的严重不足。由于家庭教育的疏忽,导致孩子在遭遇挫折或生活上的瓶颈时,茫然失措、不知如何面对;严重的甚至会做出一些伤害自己或他人的举动。因此,如何教导孩子学习正确的人生观,对于孩子的一生有着非常深远的影响。

美国俄亥俄州心理学博士西维亚(Sylvia Rimm)表示:“由于现在养育孩子日趋复杂化,因此制定一些基本原则来指导家长非常重要。”在西维亚博士的新书《聪明的养育》(Smart Parenting)中,即列出了十项在亲子教育上不可轻忽的要诀,希望能帮助家长培育快乐的孩子,更使孩子们从中获得成就感。

1.以适当地赞美代替“大力赞美”:赞美能将你的价值观传达给孩子,并对他们设定出你对他们的期望。没有赞美会让孩子误认为你不相信他们。合理的赞美,如勤劳、聪明、有创造力、强壮、亲切和灵敏等,都会帮孩子建立起一个能力范围所能及的期望。而一些如完美、最好的、最漂亮等字眼,则容易为孩子订下难以达成的目标;当孩子发现自己不能达到这些高目标时,这些期望便会转而成为一种压力。

2.不在孩子面前讨论他们的问题:当孩子听到您和其他人,提到他们的缺点,如嫉妒、卑鄙、害羞或胆小,或是把他们当成是“小魔鬼”或“过动儿”,他们就会假设你说的都是真话,并且会真的相信他们无法自主性的控制这些问题行为。

3.负责任:孩子需要自主性及有限度的安全感。设想一下字母V,当孩子小的时候,他们像在V的底部,拥有较少的选择权、自由及责任感。随着年龄的增长,他们的权利才会随之增加。但如果您把V反转,太早给予孩子们太多自主权,他们便很容易因所承担的规则和责任,而变得愤怒、消沉和叛逆。

4.培养孩子的抗压性:让孩子学习去面对现实。过度的保护只会促使孩子养成依赖及过度敏感的心态。让孩子学习从损失和失败中学习,会使孩子更具抗压性且更能面对挑战。

5.在孩子面前肯定你的配偶:一个家庭的领导人,若用两种相反的方式来领导家庭会使孩子感到困惑。若您在孩子面前批评您的另一半,并用“怪物”或“笨蛋”等负面字眼形容对方,久而久之,会演变成孩子两方皆不尊重的局面。因为孩子不会尊重一对不尊重彼此的父母。

6.高度重视教育和学习:将孩子的教育当作首要任务。当他们了解您非常珍惜学习的机会,这个理想亦将变得更加明确。设定他们对高等教育的期望,以建立他们接受长远教育的信念。

7.积极尽好自己的责任:积极的完成工作并完善的平衡好孩子与配偶间的关系。如果您每天抱怨工作,您的孩子就将成为反对工作的人;他们也会开始抱怨他们的功课和所帮忙的家务。

8.做一个生活上的好榜样:您的孩子会注视着你。当您超速驾驶,或者是不尊重长辈时,他们也会从中学习。当您保持兴趣和充满活力时,他们也相对的会留下深刻的印象。就算不是十全十美,也可以试着成为一个很好的榜样。

9.与孩子分享学习经验:很多年轻的父母,都因找不到陪孩子的时间而苦恼。腾出时间与孩子一同学习,会引导他们成为永远的学习者。

10.保有独立的娱乐时间:给自己一些时间享受没有孩子的生活,会使您保有对生命的热情。每周一些约会和每年几次的假期,除了会给孩子一些对下一次家庭活动的渴望,同时也可让他们在独处时所拥有的“成人特权”中,学习自我的责任感。

每个孩子都拥有不同的个性与特质,每个孩子都渴望被肯定与关爱。做父母的除了养育孩子长大成人之外,更重要的就是激发孩子的特质与潜能,并让孩子拥有乐观、善良而积极的人生观。健康的人格特质,不仅能使孩子懂得善待自己,也更能懂得尊重他人与生命,也才能真正的在这竞争的社会中,更完善地扮演好自己的角色。***
(http://www.dajiyuan.com)

 
7/23/2008 9:11:22 PM
 
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