【大纪元7月19日讯】(据民视新闻报导)去年日本因为落水导致死亡或是失踪的案例，就有876人，这其中又有8成的人，是在穿着衣服的情况下落水，布料吸水导致重量增加，很多会游泳的人也会在这种情况下灭顶，遇到这种紧急时刻，要怎么救人或是自救，一起来看看这则报导。

日本东京这所小学，放暑假前，要为小朋友上一堂非常特别的游泳课，如果没有落水经验，谁会去思考这个问题，指导员请擅长游泳的小朋友，试着在水中脱衣服，结果发现水中脱衣不但困难，还会消耗大量体力，因此指导员说，想活命，第一招就是不要脱衣服。

不脱衣服有几个好处，首先是穿着衣服在水中比较不容易失温，另外让衣服装进空气、一手按住下摆、另一只手按住领口，就能形成游泳圈，再以仰飘的姿势确保呼吸，就能争取时间。

再来，因为穿着衣服要在水里游泳其实阻力比起穿泳衣要大很多，因此最适合落水者游泳的方式，其实是像这种仰蛙的姿势。

另外在岸边的人，千万不要冒险自己跳入水中营救落水者，而是要善用身边的工具，比如说，在宝特瓶当中装一点水，这样就可以远远的丢到落水者身边，宝特瓶的浮力也能让落水者头部浮出水面，塑胶袋也是同样的原理，当然水桶也有同样效果。而面对危险唯有冷静，才能自救、救人。(http://www.dajiyuan.com)